Det blir mer is hela tiden i bergen runt Ågelsjön.
Det tar normalt drygt en timma att springa runt.
Nu har jag göra över två timmar.
Det blir en blandning av springa och snöpulsning och ger suverän träning för hela kroppen.
För att stabilisera löpningen och träna hela kroppen använder jag alltid stavar.
Skriv en kommentar om någon är sugen att hänga med på en tur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar