Varje söndag kl 11.00 kör vi Mtb i Friskis regi.
Vi samlas vid cykelparkeringen utanför Friskis Norrköping.
Söndagen 30 maj krävs medlemskap eller engångsbiljett.
Söndagarna efter går vi in i sommarchemat och då är det gratis.
Vi håller till i Vrinneviskogen.
Alla är välkomna
fredag 28 maj 2010
måndag 24 maj 2010
Mountainbike i Vrinneviskogen
Friskis. Mountainbike i Vrinneviskogen.
Torsdagen den 27 maj kl.18.00 kör vi nybörjarpass med teknikträning!
Torsdagen den 27 maj kl.18.00 kör vi nybörjarpass med teknikträning!
söndag 9 maj 2010
Prova-på-klättra
Prova-på-klättring i Norrköping
Klättringen kommer att ske vid Ågelsjön norr om Norrköping.
Ni kommer att få fira ner er själva ifrån en 10 meter hög klippa och därefter kommer ni att få topprepsklättra på lite olika svårighetsgrader.
Detta är den säkraste formen av klättring. Man gör ett ankare på toppen av klippan och låter repet löpa igenom den. Den som säkrar står på backen bredvid den som ska klättra och håller repet sträckt hela tiden. Om han faller så faller han max någon dm. Väl uppe firas han ner igen. Man klättrar aldrig förbi ankaret.
Datumen som det kommer att arrangeras är:
19/5 kl. 17.30
26/5 kl. 17.30
5/6 kl. 11.00
12/6 kl. 11.00
19/6 kl. 11.00
Det går naturligtvis att boka andra datum och tider.
Hela arrangemanget tar ca 3 timmar och inga förkunskaper krävs. Lån av klätterutrustning ingår. Vi har klätterskor i storlekarna 36 - 45, annars går det lika bra med tajta gympaskor.
Priset 350:- per person.
Max 6 personer, det går att ha fler, men då kan väntan på sin tur ta tid.
Skicka en kommentar om någon är sugen att hänga med.
Klättringen kommer att ske vid Ågelsjön norr om Norrköping.
Ni kommer att få fira ner er själva ifrån en 10 meter hög klippa och därefter kommer ni att få topprepsklättra på lite olika svårighetsgrader.
Detta är den säkraste formen av klättring. Man gör ett ankare på toppen av klippan och låter repet löpa igenom den. Den som säkrar står på backen bredvid den som ska klättra och håller repet sträckt hela tiden. Om han faller så faller han max någon dm. Väl uppe firas han ner igen. Man klättrar aldrig förbi ankaret.
Datumen som det kommer att arrangeras är:
19/5 kl. 17.30
26/5 kl. 17.30
5/6 kl. 11.00
12/6 kl. 11.00
19/6 kl. 11.00
Det går naturligtvis att boka andra datum och tider.
Hela arrangemanget tar ca 3 timmar och inga förkunskaper krävs. Lån av klätterutrustning ingår. Vi har klätterskor i storlekarna 36 - 45, annars går det lika bra med tajta gympaskor.
Priset 350:- per person.
Max 6 personer, det går att ha fler, men då kan väntan på sin tur ta tid.
Skicka en kommentar om någon är sugen att hänga med.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
