Jag har fått akuta problem med min rygg. Har skarp smärta som strålar ner i ena benet.
En Spinal-Stenos operation gjordes för 22 mån sedan av Ryggkirurgiska kliniken.
Efter att ha haft min nya skada någon månad ringde jag Vårdcentralen och fick tid hos sjukgymnast efter en vecka.
Jag såg framför mig hur gången skulle bli. Sjukgymnast, läkare, Remiss till ryggläkare. Remiss till röntgen, Tillbaks till ryggläkare och kanske operation. Totalt tror jag det minst skulle ta ett halvt år.
MEN. Jag skrev också ett litet mail till Ryggkirurgiska kliniken i Strängnäs där jag med några ord beskrev min nuvarande status. Det har gått nästan 2 år sedan operationen så jag hade inte stora förhoppningar om att få något svar alls.
MEN. Jag misstog mig. I dag kom ett brev att jag skulle bli kallad till Magnetröntgen. Sedan skulle Doktor Mario Ruiz göra en bedömning av min ryggstatus.
Jag blev så glad. Jag trodde inte de skulle ta hand om mig när det gått så lång tid och jag är imponerad. De lämnar inga patienter i sticket.
torsdag 23 juni 2011
fredag 17 juni 2011
Gråsparvar
Matar gråsparvar i brist på annat. Har väldigt ont som går ner i benet. Det är bättre när jag sitter så jag hoppas kunna cykla MTB i morgon.
Har sett pensionärsdjävlarna på TV och funderar på vad jag kan hitta på.
mvh//Pensionärsdjäveln
onsdag 8 juni 2011
Min förbannade rygg
För ett par veckor sedan fick jag akut känning i ryggen vid ett pass.
Sedan dess har ryggstatusen pendlat mellan lite sämre till mycket sämre.
För två dagar sedan krampade den ihop fullständigt med smärta i alla lägen och det brukar jag inte ha. Som tur var gick det akuta läget över efter några timmar.
Det här har inte hänt förut. Jag brukar ha en stabil rygg som tillåter det mesta utan att protestera så jag är jättenervös att jag inte kan fortsätta det roliga liv jag lever idag.
Jag har beslutat att ta ett par träningsfria dagar och sedan kolla läget.
Men oj vad tid man fick helt plötsligt. Jag har bestämt mig att vara så stilla som möjligt och då får man ju ändå mer tid.
En ny aktivitet för mig är att sitta på altan mata fåglar och se hur tama de kan bli.
Sedan dess har ryggstatusen pendlat mellan lite sämre till mycket sämre.
För två dagar sedan krampade den ihop fullständigt med smärta i alla lägen och det brukar jag inte ha. Som tur var gick det akuta läget över efter några timmar.
Det här har inte hänt förut. Jag brukar ha en stabil rygg som tillåter det mesta utan att protestera så jag är jättenervös att jag inte kan fortsätta det roliga liv jag lever idag.
Jag har beslutat att ta ett par träningsfria dagar och sedan kolla läget.
Men oj vad tid man fick helt plötsligt. Jag har bestämt mig att vara så stilla som möjligt och då får man ju ändå mer tid.
En ny aktivitet för mig är att sitta på altan mata fåglar och se hur tama de kan bli.
söndag 5 juni 2011
Bergslöpning Fortsättning.
Jag har varit dålig på att uppdatera bloggen men jag skall skärpa mig. Som pensionär har jag ju tid.
Vi har kört Bergslöpning och Mountainbike några veckor nu och jag tycker det har slagit väl ut. Som mest har vi varit tio stycken deltagare.
Jag har fått flera nya kontakter och det är bara glada och positiva människor och det smittar ju av sig.
Ibland har jag känt mig hög hela dagen efter ett lyckat pass.
Under min yrkesverksamma tid har jag några gånger jobbat i en miljö där många varit missnöjda och det smittade också av sig så man var lite halvdeppig när man kom hem.
Även gruppträningen inne på Hälsobruket har en positiv atmosfär.
Jag har inte tänkt på hur viktigt det är att umgås med positiva människor så mycket som möjligt men bättre sent än aldrig.
Vi har kört Bergslöpning och Mountainbike några veckor nu och jag tycker det har slagit väl ut. Som mest har vi varit tio stycken deltagare.
Jag har fått flera nya kontakter och det är bara glada och positiva människor och det smittar ju av sig.
Ibland har jag känt mig hög hela dagen efter ett lyckat pass.
Under min yrkesverksamma tid har jag några gånger jobbat i en miljö där många varit missnöjda och det smittade också av sig så man var lite halvdeppig när man kom hem.
Även gruppträningen inne på Hälsobruket har en positiv atmosfär.
Jag har inte tänkt på hur viktigt det är att umgås med positiva människor så mycket som möjligt men bättre sent än aldrig.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
