Träningsnarkoman

Träningsnarkoman är ett uttryck som sägs till de som tränar mycket.
När blir man träningsnarkoman?
Själv skall testa att träna 2 ggr/dag vissa dagar för att inte ryggen skall stelna till.
Jag räknar med att köra 8-10 pass i veckan. Är jag träningsnarkoman då?

Jag vet inte. Tur i alla fall att man inte har något annat missbruk.

Bokslut

Äventyr i form av kickar har blivit som ett gift för mig.
Jag brukar säga att mina äventyr kan jämföras med att krydda maten.

Jag har tänkt igenom vad jag har gjort och vad jag har kvar att göra.
Mina äventyr skall dock vara roliga att göra. Bestiga Mount Everest halvdöd är inte min grej.

Äventyr jag gjort är.
Fallskärmshoppning.
Parasailing.
Rafting.
Bungyjump.
Himalayavandring. 6500 meter.
Sprungit uppför Kebenekaise.
Sprungit uppför Teide.
Sprungit uppför Biokovomassivet Kroatien.
Några tuffa MTB-resor med goda vänner.
Ett antal Marathonlopp runt om i världen.
Swiss Alpin Marathon.
Några Höghöjdsbanor.
Klättrat uppför Motalas radiomast.
Varit uppe i Kolmårdsmasten.

Äventyr jag har kvar att göra.
Tandemhopp. Fallskärmshoppning.
Spaka ett flygplan.
Bestiga Mount Blanc.

Det börjar dock ta slut med äventyrsideer.
Har någon ett förslag på nya utmaningar.

Bättre i ryggen

Efter vår Kroatienresa har jag märkt en markant förbättring av ryggen.
Jag behöver inte ödsla så mycket kraft för att spänna magen så att den håller upp ryggen.
Det innebär att det går betydligt lättare att springa.

Efter en sådan operation som jag gjorde kan det ta upp till 1,5 år att bli bra.
Så kanske kanske blir jag helt frisk.